Каникулы со Спасиком

Лето – время прогулок, игр и… конечно, купания! Вода может быть замечательным другом, но может и стать источником серьезной опасности. Чтобы наслаждаться купанием, нырянием и многочисленными играми в воде, необходимо не только научиться хорошо плавать, но также знать правила безопасного поведения на воде, под водой и около воды. Если тебе по душе не пляж, а катание на скейте и велосипеде – то в этом разделе ты найдешь советы и для гонщиков. Читай – и отдыхай безопасно!

Солнечная погода

В солнечный день и не подумаешь, что тебя могут подстерегать какие-то опасности, правда? На самом деле в жаркую погоду необходимо защищать себя от обезвоживания, прямых солнечных лучей и духоты. Будь внимателен!

  • Пей много жидкости. Лучше всего – теплой воды. Старайся не пить ледяную воду в жару – так ты можешь простудиться.
  • Носи головной убор, ограничивай свое время на солнце.
  • Пользуйся солнцезащитным кремом.
  • Если у кого-то из твоих друзей появились следующие симптомы: шум в ушах, головная боль, тошнота, головокружение, то знай, что это признаки солнечного удара, нужно немедленно обратиться за помощью!

 

Увеличить безопасность в жару

Безопасное поведение на пляже

  • Нельзя нырять в незнакомых местах, мы же не знаем, что в воде. Недалеко от поверхности могут опасно торчать острые камни или металлические предметы.
  • В подвижные игры (бадминтон, волейбол, футбол) лучше играть подальше от берегов, чтобы никто не рисковал упасть в воду.
  • Если мяч, круг или игрушку сдуло ветром и подхватило волнами – не пытайся догнать их. Очень легкий предмет будет быстро отдаляться, ты устанешь, пытаясь его догнать и у тебя не хватит сил на обратный путь.
  • Даже в жаркую погоду лучше не купаться дольше 15 минут подряд, чтобы не переохладиться.
  • Нельзя заплывать за буйки. Если случайно заплыл, немедленно вернись. Буйки ставят не просто так: они отмечают безопасную для купания глубину!

Увеличить безопасность на пляже

 

  • Помни, в воде - не место шуткам. Любая, даже самая безобидная, может обернуться плохо.
  • Не стоит использовать для катания самодельные средства, они ненадежны.
  • Если ты увидел катер, лучше выйди из воды или отплыви как можно дальше от него.
  • Если тебя подхватило течение, то не пытайся плыть против него. Плыви по течению, но по направлению к берегу.
  • Если у кого-то свело судорогой ногу в воде, то нужно позвать на помощь. Затем, не подплывая к пострадавшему вплотную (чтобы он в панике не схватил тебя за руку или ногу), помочь ему перевернуться на спину, чтобы он не захлебнулся. Пусть попробует сильно потянуть ступню на себя за большой палец, уколоть ее чем-нибудь или ущипнуть – тогда судорога может пройти.

Купаться можно, если:

  • После еды прошло 1,5-2 часа;
  • Ты не чувствуешь себя плохо (нет озноба, температуры, "гусиной кожи");
  • Ты не перегрелся перед этим на солнце;
  • Нет штормового предупреждения или сильного прибоя;
  • Температура воды выше +15 °С;
  • Место для купания специально оборудовано.

Безопасные прогулки по городу

Запомни: согласно Правилам Дорожного Движения велосипедисты моложе 14 лет не имеют право ездить по дорогам за исключением дорог в жилой зоне.

Увеличить безопасность в городе

Ролики, скейтборд, велосипед

Собираешься покататься? Захвати аптечку и не забудь защитить голову, коленки и локти!

Увеличить безопасность движения в городе

Средства защиты при езде на велосипеде

Знай, твой велосипед должен быть всегда заметен, поэтому необходимо оснастить его двумя фонарями: белого цвета спереди и красного — сзади. По бокам на велосипед необходимо укрепить оранжевые или красные светоотражатели. Все это сделает тебя заметным в темное время суток.

Увеличить безопасность на велосипеде

Сканворды и кроссворды:

Видео по теме:

Правила поведения на улице во время жары
Акция «Лето безопасности на воде» г. Пенза
Акция «Безопасность на воде» — Алтайский край ГИМС
Инспекторы ГИМС учат детей безопасности на воде
ГИМС — безопасность на воде
Акция ГИМС с детьми в ДОЛ «Олимпиец» г. Курск
Тепловой удар
Солнечный удар
Гроза на стадионе
Гроза на берегу

Творчество по теме:

Степнов Алексей, 6 лет
Рисунок
Степанов Никита, 9 лет
Рисунок